お肌の乾燥や、しわ・たるみが気になる方、疲れがたまりやすい方へお勧めのサプリメントです。
必須脂肪酸オメガ3と美肌成分アンセリンの働きで、全身もっちりぷりぷり美肌に！
- ■必須脂肪酸オメガ３
- オメガ3脂肪酸は血液をさらさらにしたり、アレルギーを予防したり、集中力をアップさせたりする働きがあります。
必須脂肪酸はオメガ3の他にオメガ6、オメガ9があります。
オメガ3脂肪酸は、青魚やシソ油、亜麻仁油、豆類などから摂取できますが、意識しないと下図のように不足がちになります。
このアンバランスが老化進行・肌トラブル・肥満・生活習慣病・アレルギーなど多くの疾病と関係しています。
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オメガ3脂肪酸 |
オメガ6脂肪酸 |
| 理想的なバランス(比率) |
1 |
4 |
| 現代人のバランス(比率) |
1 |
16 |
- ■アンセリン
- 鰹(かつお)からとれる抗酸化成分。コラーゲンを増殖させ、細胞を元気にする働きがあります。EFAを飲むと肌がもっちりぷりぷりするのはこの成分のおかげです。
